復習からスタート
これは特に暗記科目をやる上で、私が絶対的に推奨したい方法です。
やり方はいたって簡単。
今日の勉強始めるか〜ということで、前にやった続きのページからスタートするのが普通だと思います。
そうではなくて、前やったところをさーっと見直してから、新しい部分にとりかかります。
例えば、前、p15〜20までやったなら、21から始めるのではなく、15〜20にざっと目を通してから21以降を進めるのです。
よく、テキストを最後までやったけど最初の方が全然頭に残ってない！などという人がいますが、私に言わせればやり方が悪いだけです。
確かに記憶力というのは人によって多少の優劣がありますが、やり方次第でカバーは可能です。
なぜ、このやり方がいいのか。
これはテレビなどでも紹介されてることなんで、知ってる人も多いでしょうが、、、
1月1日にあることを覚えたとします。（100％）
当然、記憶というのは時間とともに薄れていくもので、半年後にはかなりあやふやになっているはずです。（10％）
ですが、2月1日にもう一度覚えたことを確認したとしましょう。
すると、１月31日に50％まで落ちていたとしても、100%まで戻ります。
ならば最初から2月1日に覚えたのと変わらないじゃないか、と思うでしょうが、実は違います。
2回目の記憶からも徐々に忘れていきますが、2回目の記憶から徐々に忘れていく速度は、1回目のときより緩やかになるのです。
ここがミソです。
要は、一回でも復習しておけば忘れるスピードを抑えられるのです。
経験上も、かなり当たっていると思います。
ちょっと長くなったんで、続きは次の記事で。
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